Kind: captions
Language: id
handal dan berkualitas
bpsdm Provinsi Jawa Timur memang keren
bpdm Jatim pancen top dan Oke teman
SDM Provinsi Jawa Timur Salam Satu Jiwa
ng
[Musik]
Jawa Timur luar biasa BP SDM Provinsi
Jawa Timur menjadi pusat unggulan BPS
Jatim luar biasa
hebat ppsdm Jawa Timur berjaya dalam
inovasi apa yang sudah diinisiasi oleh
bpsdm dengan berbagai
apresiasi yang sudah didapatkan dengan
tugas dan mandat sebagai corporate
University tentu kita berharap bahwa
bpsdm akan terus bisa memberikan layanan
terbaik bagi pengembangan kualitas SDM
Aparatur Sipil Negara baik dari Jawa
Timur maupun dari berbagai daerah lain
[Musik]
digitalisasi yang dilakukan oleh
bpj ini menarik fitur-fitur yang
diberikan lewat media sosial yang
dimiliki oleh BPS dan Jawa Timur sangat
memberikan kesan Yang Tersendiri banyak
hal yang telah diberikan banyak edukasi
yang telah diberikan di bpsdm provinsi
Jawa Timur keren habis inovasi selalu
terupdate dan kekinian saya sangat
bersyukur sekali dengan adanya media
sosial bpsdm Jatim baik itu Instagram
Facebook Twitter maupun YouTube Di mana
Di situ akan ada informasi terutama
terkait pengembangan kompetensi
pola interaktif dan itu ciri khas dari
apa lembaga yang sudah transparan dan
ampean aspirasi tentang pendidikan
tentang pembaharuan dari
peraturan-peraturan yang ada ini luar
biasa semua masuk di dalam media sosial
keterbukaan inilah yang menjadi apa
panutan atau inspiratif dari badan
publik seperti
Jawa Timur kami pemerintah kota juga
menjadikan ini referensi untuk
mendapatkan informasi mempelajari dan
mencontohi hal tersebut dengan mengikuti
media sosial
bpsdm Provinsi Jawa Timur melalui
kesepakatan ini kami mengucapkan terima
kasih kepada DPRD Jawa Timur
[Musik]
membuat para SN semakin dapat berinovasi
di bidangnya masing-masing sukses buat
ppsdm Jatim Ayo mari kita kunjungi situs
kita kunjungi media sosial yang dimiliki
oleh
menampilkan hal-hal yang terbaik yang
menampilkan hal-hal inovasi yang cukup
memang terima kasih assalamualaikum
warahmatullahi wabarakatuh
[Musik]
[Tepuk tangan]
[Musik]
[Tepuk tangan]
[Musik]
[Tepuk tangan]
[Musik]
yang terus bergerak
sambut dengan penuh semangat
saatnya kita melangkah
hadapi segala tantangan
tingkatkan setiap kompetensi
untuk pelayanan berdampak
bersama
ASN belajar ciptakan SDM unggul
berprestasi
selalu inisiatif dan kolaborasi
yang
berkelanjutan jadi ASN berakhlak mulia
siap menyongsong Indonesia emas as
belajar wujudkan pemerintahan
berkelas dunia
tukang tekad pantang menyerah jadi ASN
cetar berkualitas
belajarmu juga menahanku
[Musik]
mereka pantang menyerah jadi as
n terpisah
[Musik]
sekarang ini baru tahunan tetap namanya
[Musik]
yang membuat Steve Job bisa sangat
berhasil dalam membangun perusahaannya
yakni Apple inch atau bagaimana cara
sosok anak bangsa
William Tanuwijaya membangun Tokopedia
sebagai platform jual beli online hingga
bisa menjadi salah satu start up
berlabel Unicorn nah ternyata salah satu
hal yang dilakukan oleh mereka adalah
menanamkan growt mindset apa sih
sebenarnya
dan seperti apa pengaruhnya terhadap
kita sebagai agen pelayan publik jika
menanamkan group mindset yuk temukan
jawabannya dalam webinar ASN belajar
seri 15
[Musik]
tidak ada yang baru ini
dari pengurus yang baru harapan kami ini
sering-sering komunikasi konsultasi ke
dinas pertambangan
[Musik]
pada saat
umur-umur manusia kan tidak kita
[Musik]
karena di koperasi tidak ada asuran
[Musik]
sinya
Assalamualaikum warahmatullahi
wabarakatuh Nama saya Andika dari
angkatan 1
PKH tahun 2023 dengan mengikuti
pelatihan TK ini kita menambah wawasan
terkait kepemimpinan kita dan bagaimana
kita terutama untuk pelayanan kepada
masyarakat
saya Bayu trihatsoro nama Champion
Marbun SH MH kepala dinas lingkungan
hidup produk Jatim Kepala Dinas
saya sebagai mentor untuk tetap saya
hatinya bahwa pada waktu sekarang ini
mentor sebagai proposal untuk inovasi
kreativitas terhadap staff saya sangat
berterima kasih atas bimbingan dari
bebas dan provinsi dan juga kepada UTS
maupun para penguji yang telah melakukan
tugas dengan baik sehingga betul nanti
Allah
semakin membaik
jadi seminar tadi adalah terapan
aplikasi yang melatih mereka menjadi
pemimpin perubahan menjadi pemimpin
perubahan itu medianya adalah mereka
mampu mempunyai ide gagasan untuk
melakukan sebuah perubahan kegiatan
seminar tadi adalah seminar rancangan
itu para penguji atau Narasumber itu
mengamati ya dengan mentor Seberapa jauh
inovasi mereka mampu mengungkit suatu
isu yang terjadi
Alhamdulillah hari ini kita bisa
menjalankan amanah untuk mempersiapkan
SDM yang lebih handal di Jawa Timur ini
meskipun masih seminar pertama saya
ucapkan selamat atas capaian pada
keseharian ini
[Musik]
Halo sobat ASN kita jumpa lagi dalam
webinar ASN belajar yang dipersembahkan
oleh bpsdm Provinsi Jawa Timur
sebelum memulai acara kita pada hari ini
ada beberapa hal yang patut sobat ASN
perhatikan agar acara dapat berjalan
dengan lancar yang pertama Tulis nama
sesuai dengan format nama spasi instansi
sobat ASN
kemudian Nyalakan kamera dan matikan
microphone selama acara berlangsung
lalu pastikan posisi kamera tidak
membelakangi cahaya agar wajah sobat ASN
dapat terlihat dengan jelas
dan jangan lupa gunakan virtual
background yang sudah kami sediakan
virtual background dapat diunduh pada
Link yang dikirimkan melalui WhatsApp
bagi sobat ASN yang sudah mengisi link
pendaftaran
apabila sobat ASN ingin mengajukan
pertanyaan atau berpartisipasi
interaktif sobat ASN dapat menggunakan
pula alat tulis sobat ASN selain untuk
mencatat hal-hal penting Hal ini dapat
mempertajam pemahaman sobat ASN tentang
materi yang disampaikan
untuk mendapatkan sertifikat elektronik
pada webinar ini
[Musik]
Aduh gimana sih ini kok sertifikatnya
belum muncul juga ya padahal udah isi
link presensi Ada apa sih bro v Kok
kelihatannya bingung begitu ini loh bu
saya kan sudah isi link presensi tapi
kok sertifikatnya belum ada ya padahal
kan katanya setelah isi link presensi
kita dapat langsung mengunduh
sertifikatnya Novi sudah mengisi
linguisioner belum
jadi setelah mengisi link presensi Bu
Novi juga harus mengisi link kuesioner
monev baru deh sertifikat akan
dikirimkan melalui web sini-sini Bu saya
bantuin
Berikut ini adalah tutorial cara
menggunakan aplikasi indah untuk
mendapatkan ssertifikat yang pertama
pastikan sobat ASN sudah mengisi link
pendaftaran yang terdapat pada flyer
assen belajar link pendaftaran ini dapat
diisi maksimal satu hari sebelum acara
webian ini akan dikirimkan melalui
WhatsApp bukan email
nah gimana Bu Novi udah bukan Wah iya Bu
Yanti ternyata mudah dan cepat ya terima
kasih banyak Bu atas bantuannya saya
udah nggak bingung lagi deh sama-sama Bu
Novi Nah untuk sobat ASN Jangan lupa
untuk segera mengisi link presensi ya
karena link presensi hanya dapat diakses
pada hari hal pelaksanaan webinar sampai
dengan pukul 23.59 waktu Indonesia
bagian barat
tetap semangat dan ikuti terus webinar
ASN belajar
[Musik]
Jawa Timur terkait evaluasi tampak 3 ini
sangat luar biasa manfaatnya betul-betul
bahwa dekat itu memang harus ada
evaluasinya Jadi yang saya ikuti saat
ini betul-betul saya merasakan bahwa
Diklat ini betul-betul berkelanjutan dan
membawa manfaat bagi peningkatan saya
khususnya instansi saya umumnya dan
teman-teman guru yang lainnya sangat
merefreshkan pikiran karena kita
dihadirkan juga oleh trainer trainer
ternama dan profesional dalam memotivasi
kita harapan kami di Kabupaten Situbondo
dengan adanya Diklat ini penilaian
Kabupaten layanan yang utamanya menjadi
nilai ini dia harapan kami menjadi naik
menjadi
utamakan dan
bertanya-tanya apa ya yang membuat Steve
Job bisa sangat berhasil dalam membangun
perusahaannya yakni Apple inch atau
bagaimana cara sosok anak bangsa
William Tanuwijaya membangun Tokopedia
sebagai platform jual beli online hingga
bisa menjadi salah satu start up
berlabel Unicorn nah ternyata salah satu
hal yang dilakukan oleh mereka adalah
menanamkan growt mindset apa sih
sebenarnya growt mindset itu
dan seperti apa pengaruhnya terhadap
kita sebagai agen pelayan publik jika
menanamkan growt mindset yuk temukan
jawabannya dalam webinar ASN belajar
seri 15
[Musik]
dan sukses
dunia akhirat
[Musik]
selamat Idul Fitri mudah-mudahan
bahwa kita diterima oleh Allah subhanahu
wa ta'ala
[Musik]
Provinsi Jawa Timur mengucapkan
lahir dan batin
[Musik]
Assalamualaikum Warahmatullahi
Wabarakatuh
Bagaimana kabarnya sobat ASM seluruh
Indonesia semoga selalu dalam keadaan
sehat walafiah dan juga tidak kurang
satu hal apapun dan tentunya di sini
bersama Devi Santi yang menjadi Host
Anda pada hari ini ingin juga
mengucapkan Minal aidin wal faizin mohon
maaf lahir dan batin dan tentu sobat ASN
semuanya boleh kita kasih tepuk tangan
dulu dong yang meriah pada pagi hari ini
nah tentunya sobat ASN yang sudah
bergabung kali ini sudah ada 7500 lebih
sobat ASN yang sudah tergabung di zoom
dan juga live YouTube bpsdm Jatim
televisi dan tentunya kali ini adalah
acara yang sangat ditunggu-tunggu yaitu
ASN belajar seri ke-15 persembahan dari
corpu sdgs bpsdm provinsi Jawa Timur nah
kita akan tepuk tangan dulu
dong Sobat ASN dalam menjalankan tugas
agar tetap produktif kita mengharuskan
menanamkan pola pikir yang terus
berkembang nih jadi
grow mindset kali ini dapat selalu
melakukan improvement yang tepat dan
juga efektif lalu Bagaimana sih cara
yang dimaksud dengan growt mindset kali
ini Dan inilah ASN belajar seri ke-15
dengan The Power of Brain membangun
mindset untuk kinerja produktif
[Musik]
Fajar tanpa berlama-lama lagi saya akan
memperkenalkan narasumber kita yaitu
profesional soft skill trainer safety
fight Master trainer by bnsp Republik
Indonesia folder and master trainer
amazing plus Indonesia langsung saja
kita sambut ini dia Bapak Ryan
[Musik]
ini dia kita sambut langsung Bapak Ryan
Rio dong Terima kasih
kayaknya kalau dipanggil Bapak belum
cocok ya Gimana kalau kita Panggil Pakde
[Tertawa]
maksudnya terima kasih untuk
kehadirannya tentunya di ASN belajar di
seri ke-15 saya persilahkan memastikan
untuk bisa duduk dulu nih biar kita
ngobrolnya lebih santai nih Mas Rian oke
nah kali ini saya ada di sini kita mau
ngobrol-ngobrol barengan Mas Rian juga
pastinya ya Nah kita mau ngobrol
ngobrolin tentang The Power of Brain nah
seperti apa sih The Power of brand kali
ini kira-kira kuat yang mindset kita itu
seperti apa ya Mas ya untuk tentunya
sobat ASN di sini Bagaimana sih caranya
supaya brand kita semakin berkembang
pola pikir kita juga bisa semakin maju
dan juga tentunya bermanfaat untuk
masyarakat sekitarnya karena ASN
dituntut untuk selalu bisa modifikasi
dan juga memotivasi masyarakat
sekitarnya nih Mas nah tanpa
berlama-lama lagi langsung saja kita
sambut ini dia Mas Rian Rio Hardi
Oke Mas Rian kita mau ngobrolin dulu nih
ya tentang bagaimana materinya Seperti
apa nih ya nanti juga akan ada sesi
tanya jawabnya jadi sobat ASN
bersiap-siap saja bisa menggunakan fitur
refense yang untuk bergabung melalui
YouTube juga bisa menuliskan
pertanyaannya melalui live chat ya Nah
Mas Rian boleh langsung saja untuk memar
materinya saya persilahkan Oke terima
kasih Mbak Dewi dan teman-teman sobat
seluruh Indonesia kabarnya ada 7000 5000
luar biasa ya saya ada biasanya saya
bawaan materi ini 3 4 jam
di 5 hari ya Jadi saya bawa oleh-oleh
nih buat teman-teman tapi tentunya
Sebenarnya saya tidak mengajari tapi
saya menemani teman-teman untuk belajar
ya Kenapa karena banyak hal yang kita
akan sharingkan hari ini saya pakai
judulnya di excellent ASN oke bye
optimizing your personality Kenapa
karena kalau kita ingin memberikan yang
terbaik kepada bangsa ini performance
terbaik maka kita harus memperbaiki diri
oke maka Kenapa tadi keren banget tuh
istilahnya dalam growth mindset ya ini
kenapa menarik karena memang ibaratnya
kita mau melakukan sesuatu itu kita
punya bos Nih yang mengatur di tubuh
kita yaitu otak gitu ya Nah maka Kenapa
mindset ini jadi sesuatu yang sangat
penting gitu nanti kita sambil interaksi
bisa ya Oh boleh nanti kita berinteraksi
ya bersama rekan-rekan ASN yang ada di
seluruh Indonesia oke di next live-nya
Saya ingin tanya dulu mungkin ya ke
temen-temen gitu ya mungkin saya ingin
tanya dulu ke temen-temen ini kita bisa
melihat nggak temen-temen tuh siapa saja
gitu kelihatan ya kayaknya ya seperti
ada beberapa peserta yang di zoom yang
kita nanti bisa interaksi juga ya
Berikut saya pengin tanya dulu
sebenarnya mungkin dari Mbak Devi dulu
sih Kalau Mbak Devi ketika bekerja jadi
ketika bekerja kira-kira punya harapan
atau Dulu waktu kita bilangnya cita-cita
ya goals gitu ya dalam bekerja ini apa
nih kira-kira kira-kira Seperti apa
Kalau Mbak Devi apa nih goal saya dalam
pekerjaan saya yang saya lakukan saat
ini adalah tentunya membuat layanan saya
Happy acaranya semakin meriah dan
tentunya juga setelah selesai membawakan
acaranya semua orang yang melihat juga
dapat merasakan manfaatnya ataupun juga
energi positifnya tersalurkan nih Mas
Rian Nah sekarang kalau misalnya Mbak
Devi pilih salah satu deh dari
teman-teman ASN nih yang ada di zoom ya
karena kita bisa interaksinya salah
satunya lebih intens di zoom ya yang
sudah menampakkan wajah ganteng dan
cantiknya gitu kira-kira siapa nih satu
orang aja deh satu ini kayaknya Saya mau
menyapa dari
dari Madiun nih ada Mbak Yuliana ya Ibu
yusiana apa Yustina
mata saya memang
[Tertawa]
halo
Halo
ini enak nih Mas Ya sambil makan pecel
gitu
kemudian juga kota Madiun
ada Bapak Anang
Bapak Anang
dipendik Halo Pak Anang Apa kabar boleh
dianut
[Musik]
ini masih belum terdengar suaranya Pak
Anang tapi saya bisa baca lifting
bibirnya nih Alhamdulillah baik-baik
kadang-kadang sampai segitunya ya
[Musik]
ini menarik nih kalau misalnya kita
bicara tentang grup mindset ya tadi
tujuannya Kalau Mbak Devi tadi adalah
atau mungkin saudara
bisa dibacakan ya jadi itu
ibu ibu Yustina
ini panah Kayaknya udah bisa nih panah
atau sudah bisa mendengarkan suara kamu
dan juga mendapatkan feedback
[Musik]
halo
panas
Halo Pak Anang
[Musik]
di video masih belum terdengar ya Pak
Anang Ya sebentar sedikit lagi apa Anang
ya nanti kita nah
kita kan harus menciptakan membuat
istilahnya kalau mindset kita itu gold
artinya bertumbuh dan selalu berkembang
ya sedangkan Mungkin banyak yang
mengeluhkan Aduh Mas mikirin kerja aja
udah banyak Bagaimana saya harus
memikirkan untuk mengembangkan kira-kira
apa nih yang bagus atau tidak langkah
yang paling mudah untuk bisa membuat
kita berkembang biak kita atau otak kita
ini Mas Oke setelahnya kita
bareng-bareng
bisa ngerasakan sebenarnya Bagaimana
dampak kemampuan pikiran kita itu bisa
beres apapun yang kita rasakan saat ini
tapi sebelumnya
bukan saya sudah kerja waktu saya sudah
habis buat kerja energi saya sudah habis
Bagaimana saya bisa memikirkan
kebalikannya gini
saya pakai analogi gini Mbak Devi dan
teman-teman ASN kalau kita pakai gergaji
kayu untuk menggergaji
lama-kelamaan kira-kira gergaji ini mata
mata pisaunya dari gergaji akan menjadi
apa
lama-kelamaan lama-lama bisa jadi tumpul
ketika tumpul Apakah kita masih bisa
menggergaji kayu tersebut dengan baik
dan cepat rasanya tidak mahalnya
sebenarnya kita butuh untuk
mengasah gergaji Supaya apa supaya kita
bisa memotong kayu itu bisa lebih cepat
dan akurat Begitu juga dengan pekerjaan
kita jangan-jangan pekerjaan kita yang
saat ini kita alami Mungkin kita nggak
tumbuh kita nggak berkembang bahkan
mungkin kita banyak masalah bisa jadi
karena memang kita perlu mengasah
kemampuan
baru gitu kan Ya maka seperti itu kita
perlu ruang dan waktu untuk mengasah
dulu Jadi sebenarnya itu bukan kewajiban
tapi kebutuhan buat kita Nah kita pakai
simulasi deh teman-teman ASN semuanya
kita mau coba sama-sama ya
boleh Nyalakan kameranya rekan-rekan ASN
semuanya ya Nyalakan kameranya lalu yang
kedua kurang lebih sekitar 1 menit saja
1 menit ke depan kita mau simulasi
sama-sama nah Tolong sampaikan ke kanan
kiri saya mau fokus dulu nih 1-2 menit
ke depan mau bersimulasi oke nah
silahkan kalau memang teman-teman siap
simulasinya ya silahkan boleh kasih
jempolnya deh kalau jempolnya jempolnya
jempolnya jempolnya kasih jempolnya oke
iya jempolnya mana yang siap untuk
simulasi ya kita mau simulasi bagaimana
ternyata otak kita itu punya peranan
yang sangat penting oke siap ya oke
teman-teman sekalian silakan sekarang
saat ini
fokuskan satu menit ke depan kita mau
melakukan simulasi jadi apapun yang ada
di kita di kanan kiri sampaikan dulu
Tolong jangan ganggu dulu ya oke nah
silahkan teman-teman sekalian
taruh tangan anda ya taruh tangan anda
sebelah kiri Maaf sebelah kiri di depan
anda seakan-akan sedang memegang Jeruk
Oke sekarang Dalam hitungan ketiga
Pejamkan mata anda jadi nanti hanya dari
suara saya Oke silahkan 123 Pejamkan
mata teman-teman sekalian semuanya
silakan Pejamkan mata Iya tangan kiri
seakan-akan memegang buah jeruk oke
Pejamkan mata ambil nafas panjang
keluarkan pelan-pelan ambil nafas
panjang keluarkan pelan-pelan ambil
nafas panjang keluarkan pelan-pelan
tangan kiri anda seakan memegang jeruk
taruh tangan kiri anda sedang memegang
jeruk itu di depan wajah anda Oke sudah
Pejamkan mata teman-teman Pejamkan mata
supaya distorsi dari visualnya berkurang
Oke silahkan pegang jeruknya nah
silahkan teman-teman sekalian dalam
posisi terpejam seperti ini jeruk yang
anda pegang dengan tangan kiri
raba teksturnya Oke raba teksturnya nah
diraba pakai tangan kiri jadi kayak
dipegang-pegang gitu pakai tangan kiri
teksturnya Rasa Ini
kulitnya
lalu entah itu dinginnya ya kalau yang
kedua di beberapa bagiannya itu serasa
masih agak keras gitu ya lalu dalam
posisi terpejam teman-teman sekalian
seakan-akan melihat bahwa jeruk yang
anda pegang dengan tangan kiri ini
warnanya dominannya hijau Oke warnanya
dominan hijau warnanya dominan hijau
hanya ada kuning-kuning sedikit gitu ya
kalau dilihat dari luar nampaknya kurang
begitu matang Ya kurang begitu matang
Nah sekarang tangan kanan Anda tangan
kanan Anda silakan mengupas
mengupas jeruk tersebut kupas jeruk
tersebut nah mulai pelan-pelan mulai
terlihat
dalamnya Ya mulai terlihat dalamnya
bagian-bagian dalamnya yang warnanya
cenderung orange kekuning-kuningan gitu
ya jadi belum terlalu belum terlalu
matang Oke cenderung Orange
kekuning-kuningan sudah begitu anda
sudah buka tolong ambil satu ruas saja
dengan tangan kanan Ambil jeruk tersebut
satu ruas saja satu potongan kecil sudah
yang tangan kiri memegang jeruk tadi
ditaruh sekarang tinggal tangan kanan
Anda memegang satu ruas Oke megang satu
ruas masih dalam posisi terpejam
teman-teman sekalian anda perhatikan
baik-baik bentuk dari satu ruas tersebut
ya yang nampaknya belum terlalu matang
warnanya kuning ya dominannya kuning oke
nah sekarang pelan-pelan dekatkan ke
hidung anda
bau aromanya yang rasa-rasanya masih
belum begitu matang oke lalu pelan-pelan
teman-teman sekalian tempelkan ke dekat
bibir anda dan gigit pelan-pelan jeruk
tersebut ih rasakan jeruk yang warnanya
masih dominan kuning ya masih dominan
kuning gigit pelan-pelan iya
oke
oke nah sekarang teman-teman taruh
silakan angkat tangan Anda apa yang Anda
rasakan Kalau anda sudah bisa merasakan
Nah itu ada yang tangkap tangan nih
boleh salah satu kita capture Siapakah
yang tadi sudah angkat tangan
boleh di capture mungkin 2 orang
teman-teman
Nah kita mau interaksi ini dua orang
tiga bulan silahkan dipilih teman-teman
sekalian tiga orang tiga orang
silahkan dipilih temen-temen tiga orang
yang tadi sudah angkat tangan
boleh di Spotlight nih boleh di Spotlite
kita interaksi dulu siapa saja ya
ada siapa saja
Iya ada siapa saja kira-kira
oke
satu ada ibu siapa ini Bu
Oke 2 satu lagi mungkin
suaranya masih belum terdengar ya
silakan
di untuk suaranya boleh dianut terlebih
dahulu
saya aromanya kalau rasanya nggak ini
aromanya
tercium baik
terasa di lidah Bu kira-kira dari aroma
tersebut nggak kebetulan kebetulan di
samping saya media makan ada Jeruk sih
mungkin nggak tahu nyambung apa nggak ya
Mas
siapa mohon maaf
silakan Ini ada siapa lagi di bawahnya
Bu Wiwi nih
Pak
daripada kesehatan Pak Palembang
nanti
atau Apa yang dirasakan Pak
hahaha
ya lalu apalagi Pak yang dirasakan Pak
Marwan kemudian terasa asam kemudian
di tangan kiri terasa tekstur dan
tangan kiri oke terima kasih
pada saat disebutkan jeruknya hijau
kekuning-kuningan di pikiran
[Musik]
Pak siap Terima kasih
Putri Rahayu atau bagaimana ini Ibu pus
Putri Rahayu
boleh dinyalakan microphone-nya Bu
Halo udah terdengar sudah sudah sudah
terima kasih
bahkan saya tadi masih belum di
instruksi untuk merasakan teksturnya itu
di gusi sudah yang ngilu-ngilu
semakin
lu Rasul baru jeruk Kemudian Kemudian
enggak terlalu matang gitu ya itu sudah
langsung
[Musik]
Mohon maaf saya Disnaker Provinsi Jawa
Timur
Ibu Ida suami
halo
biar kita dapat mendengar suaranya Ibu
rasanya kecut
[Musik]
terasa rasanya kayak makan jeruk
[Tertawa]
Terima kasih ibu
dan yang pertama tadi
[Musik]
Terima kasih sharingnya nah ini kita mau
geser apa yang disampaikan oleh
beliau-beliau ini menjadi sebuah eee
informasi yang menarik buat kita Inilah
yang disebut dengan sensasi Ibu Widya
Pak marwoto
Bu popospo dan juga ibu Ida ya Ibu Ida
dan teman-teman yang lain yang tadi
merasakan ini yang disebut dengan
sensasi jadi otak kita itu bisa
memerintahkan bagian-bagian tubuh itu
untuk menikmatinya atau membuat sensasi
Oke jadi bayangkan bahwa kalau misalnya
sensasi itu kita bisa geser ya atau kita
Ubah menjadi sesuatu yang menyenangkan
artinya beberapa orang mungkin akan
melihat bahwa merasakan bahwa tadi nggak
kecut Mbak bisa jadi
menarik ya Kenapa karena sensasi itu
langsung dihubungkan dengan pengalaman
pribadi maka Kenapa produktivitas kita
saat ini itu sangat terkait dengan
banyak hal bukan hanya masalah skill
kita tapi juga sensasi yang kita muncul
dan kita hubungkan dengan masa lalu Jadi
dia otaknya luar biasa keren sekali
Bagaimana Tuhan Yang Maha Esa Allah
subhanahu wa ta'ala itu memberikan
sebuah anugerah yang luar biasa terhadap
otak nah saya ada yang menarik nih Mbak
di slide saya ya mungkin bisa dibantu
untuk next light-nya teman-teman Jadi
bagaimana sebenarnya Ternyata kalau kita
bisa
bukan hanya memodifikasi ya tapi
mengatur bagaimana otak kita itu bekerja
dengan optimal nanti malah akan bisa
membuat diri kita ini
bekerja
beraktifitas bahkan berkehidupan bahkan
berkehidupan Maksudnya seperti apa Nah
ini menarik nih bentar ya oke
ini berdasarkan sebuah penelitian dari
salah satu lembaga tahun 2016 memang
orang yang happy ya dalam bekerja itu
dia bisa produktif hingga 80%
beda-beda tapi ketika kita mensyaratkan
Happy itu dengan syarat-syarat yang
memberatkan kita untuk memenuhinya maka
itu akan berdampak pada keputusan kita
untuk happy Mbak Devi Happy nggak Kalau
misalnya dapet BMW happy banget dong
Apakah itu syarat satu-satunya nggak
tidak jadi ketika kita memudahkan
syaratnya untuk bisa Happy maka kita
akan jauh lebih punya kesempatan yang
besar untuk bisa Happy pada saat itu
sehingga Apa hubungannya ke
produktivitas jadi bisa jadi kalau hari
ini teman-teman sekalian kerjanya masih
ogah-ogan belum totalitas atau timnya
gitu ya mungkin punya Tim Kok kayaknya
enggak totalitas ya bisa jadi karena dia
enggak happy Gitu sementara orang-orang
yang happy an Happy dia justru
produktivitasnya menurun 40 60% jadi
tinggal 40% saja nah menariknya gini
Bagaimana cara kerja otak kita ya cara
kerja otak kita supaya kita bisa punya
kemampuan yang luar biasa jadi otak kita
berperan dalam Kesuksesan kita sekali
lagi kata kesuksesan itu setiap orang
beda tapi polanya kurang lebih kita bisa
cari tahu gitu nah bagaimana cara kerja
pikiran-pikiran kita itu otak kita
supaya kita lebih mudah untuk sukses
yang menarik ini
Kalau lihat dari sini kan ada perlu
Kendari kan ya peluru kendali peluru
kendali itu kira-kira nih Mbak
diluncurkan diluncurkan jaraknya dekat
apa jauh
jaraknya jauh ya Bahkan bisa kilometer
bahkan beberapa negara sudah membuat
sebuah peluru kendali antar benua jadi
ribuan kilometer nah ketika itu
diluncurkan artinya pergerakan si peluru
kendali itu apakah dia lempeng aja tuh
belok-belok naik turun gitu
tapi pada saat endingnya dia akan jatuh
minimal mendekati dengan targetnya atau
harapannya bisa sampai ke targetnya nah
ternyata sistem yang digunakan dalam
peluru kendali ini disebut sirkum
mekanis
ini ternyata salah satunya ada dalam
diri kita jadi dia kayak live
yang meremote kita untuk menapaki
kehidupan ini Maka kalau misalnya saat
ini teman-teman sekalian sahabat ASN
pernah denger atau ngerasain kok aku
mesti punya masalah ini ya
kok aku disakitin terus ya gitu ya yang
buat para jomblo
kok aku disakiti terus ya Bahkan ada
statement udahlah laki-laki semua sama
sebenarnya ini salah satu bentuk servoir
yang ada di dalam diri kita
dan Itu netral server Itu netral
sebenarnya kita mulai beliin nah ketika
kita labelin kita ketemu dalam kondisi
apapun label itu nempel ini
pernah juga mungkin kita kayaknya eh kok
lampunya hijau terus ya
itu salah satu bentuk di dalam diri kita
nah menariknya adalah bagaimana
sebenarnya sirkum mekanism ini bekerja
sama seperti kita simulasi jeruk tadi
Maka kalau tadi ada Pak Bu Ida lalu Bu
Wiwi Pak marwoto sama buku sekolah dan
teman-teman yang lain juga melakukan
yang sama pada saat itu ingat sebelum
kita melakukan ada statement yang saya
sampaikan Bapak Ibu sekalian teman-teman
sahabat tsn sampaikan ke kanan kiri 1
menit ke depan saya mau fokus ya kan
saya mau fokus lalu yang kedua Pejamkan
mata ketika Pejamkan mata ada instruksi
itu di dalam di dalam proses simulasi
tadi satu silahkan tangan kiri memegang
buah jeruk buat jeruknya rasakan
teksturnya ya kan rasakan teksturnya
warnanya seperti apa anda buka anda cium
Anda coba cicipin itu nah ini tadi
sebenarnya sedang mengoptimalkan 5 panca
indera kita artinya apa kalau di
versinya Tony robins energi akan
mengalir kemana fokus kita Arahkan jadi
ketika fokus yang kita Arahkan itu pada
sesuatu yang kita inginkan energinya
besar
[Musik]
ini yang terjadi ketika fokus kita itu
ghibah Wow
fokus kita itu gosip tapi kan Sekarang
kita ganti menjadi transfer informasi
Mas
Kin makin kayanya itu makin asik gitu
loh mas Nah maka Apa yang terjadi ketika
Fokusnya ke situ energinya ke situ oke
dan sobat assen semuanya ini terbatas
Maka kalau energinya kita pakai ke situ
energi yang buat positifnya udah
sisa-sisa
nah ketika sisa-sisa otak
menggerakkannya juga sisa-sisa gitu
sementara fokus yang paling besar ada di
energi yang negatif tadi usia negatif
jadi otak kita tuh menggerakkannya
dengan yang Ya udah deh gitu kan Ya ya
kayak gitu dalam keseharian kita banyak
yang bilang bahwa Positif thinking aja
itu betul tapi banyak yang berhenti di
istilah itu tapi enggak tahu caranya
gitu nah di kurang lebih sampai ashar ya
kita nanti ya
kita
fokus Bagaimana sebenarnya kita bisa
mengaplikasikannya maka cara kerja otak
kita sebenarnya seperti apa Oke saya
akan istilahkan kedua kondisi ya jadi
otak kita itu dalam dalam terbagi dalam
dua gelombang gelombang pikiran sadar
atau consuf main dan pikiran bawah sadar
saat consive my consinus mind atau
pikiran sadar itu aksesnya otak kiri ya
aksesnya otak kiri
aksesnya otak kiri jadi otak kiri Ini
apa saja yang diakses yang diakses di
otak kiri Ini adalah logic
logika lalu
mengkritisi gitu ya mengkritisi Lalu ada
juga rasa-rasa misalnya kita rasional
debat segala macam tapi ketika kita
menggunakan otak kiri secara
terus-menerus tanpa ada variasi dengan
otak kanan
jadi otak kiri Ini ketika bekerja itu
energinya lebih besar daripada otak
sadar atau otak kanan otak kiri Ini
mengkritisi karena karena ketika kita
mengakses otak kiri energinya besar apa
namanya saraf-saraf ini dia gagal Itulah
kenapa kalau kita pakai cara bekerjanya
otak kiri terus stress depresi itu
termasuk juga ini yang disebut dengan
overthinking
apa ketika jangan-jangan gini
jangan-jangan gini jangan-jangan gini
itu kan mengkritisi mitigasi resiko
berandai-anda sesuatu yang belum terjadi
dalam konteks tertentu penting misalnya
audit Ya terus investigasi penting
minimalisasi resiko penting tapi kalau
kita hanya berfokus pada otak kiri saja
apa yang terjadi ya dia akan tegang
terus stress Nah yang kedua adalah otak
pikiran bawah sadar otak pikiran bawah
sadar ini gelombangnya apa
ada tiga sebenarnya Alfa Teta dan Delta
tapi kita nggak akan bahas Teta dan
nggak bahas delta delta itu tidur pulas
tidur pulas Teta itu proses dimana kita
sedang tidur pulas menuju ke bangun atau
dari bangun menuju ke tidur pulas pernah
kan mungkin menghadapi semua
untuk capek gitu ya
udah di sebelah sananya itu udah
dalam konteks ini konteks ini biasanya
digunakan oleh sahabat-sahabat saya
guru-guru saya di hipnoterapi untuk
melakukan proses terapi atau sugesti
ruang sugesti paling besar ada di Teta
Oke kalau punya
putra-putri mau mensugesti paling besar
ada di teta--teta itu tidur pulas ya
Atau dia harus lebih senang gitu
seneng banget
Alpha ini lebih rileks Alpha ini lebih
rileks
apa saja yang ada di situ satu orang
yang rileks orang yang rileks
orang yang tenang dia lebih punya bisa
membangun sebuah keyakinan
maka orang-orang yang lagi kemurungsung
nih ya lagi pakai beta banget uh
jangan-jangan nanti gini jangan-jangan
ini memunculkan believe atau keyakinan
itu susah
gitu maka kita perlu rileks dulu
nyari kunci nggak ketemu-ketemu
kan
atau mungkin lagi ke toilet
ya sebelah sana
cari lagi Eh ada gitu pada saat itu kita
lagi akses ke Alfa ketika Alfa Kenapa
jadi ingat ini yang menarik
Beb ruang ingatannya kecil Oke ibaratnya
kalau hardisknya itu kecil gitu ya dia
memang fungsinya bukan untuk mengingat
beta itu untuk memikirkan ya ingatnya Di
mana ngingetnya ada di Alfa Kenapa
karena Alfa itu ruang hardisk-nya besar
ibaratnya gini laptop c-nya itu beta
di dan e-nya misal folder dia dan e-nya
itu adalah
Maka kalau mau nyimpen filenya ada di
situ gimana caranya filenya bisa
disimpan di situ macam-macam bisa
pengulangan bisa juga dibikinkan sebuah
pengalaman gitu ya kayak tadi kita
simulasi nih Itu kan experience akan
lebih mudah diingat oleh teman-teman
saya ketika kita belajar sesuatu ya
experience nah menariknya gini ketika
kita ingin menggerakkan sebuah beli
sistem di diri kita kita perlu akses
beta dan Alpha secara bergantian betanya
perlu nggak mas ya perlu karena untuk
mendesain masa depan kita perlu membuat
sebuah
logic lalu rencana-rencana gitu ya lalu
mengkritisinya mendetailkannya tapi kita
perlu juga bantuan untuk si Alpha untuk
memunculkan keyakinan di situ
saya ingin makanya perlu visualisasi Oh
saya kayaknya nanti kalau kerja saya
pengennya itu bisa belajar a bisa
belajar ketemu dengan masyarakat gitu ya
terus pada saat itu saya membantu
masyarakat divisualisasi Hari ini saya
ketemu dengan Mbak Devi dan sobat ASN di
seri 15 ini sanvisualisasi dulu saya
melihat
belajar seri-seri sebelumnya lalu saya
melihat materi saya saya melihat
peserta-peserta gitu supaya lebih mudah
tervisualisasi sehingga saya akan lebih
mudah memiliki rasa nyaman di sesi ini
ketika sharing
ini ini sebuah gambaran bahwa kita punya
dua gelombang otak yang senantiasa itu
melekat di kita
maka kita perlu itu ternyata
gelombang beta itu mensuplai Kesuksesan
kita dan 12% karena keilmuan ada di situ
tapi keyakinan dan integritas itu adanya
di Alfa beli sistem adanya di Alfa dia
bisa support sampai 88%
maka kita combine kan dua-duanya 12%
beta kompetensi nulis segala macam yang
kita perlu ketahui tapi ketika
melakukannya kita perlu support dari
energi pikiran bawah sadar
hmm metodenya gimana Mas Ryan supaya
bisa memunculkan beli sistem nah ini
yang akan kita bongkar
jadi ini tadi
apa namanya supaya kita tahu ya cara
kerja otak kita gimana dokter Aisyah
kita ini komunikasi dengan orang lain ya
atau interpersonal komunikasi dalam
sehari cowok dengan cewek itu beda stok
kata-katanya Kalau cowok itu 6.7000
kata-kata jadi kalau saya ngobrol dengan
Mbak Devi saat ini udah mentok 7000
kata-kata saya pulang diem Mbak saya
Mbak
tapi kalau cewek itu sampai 20.000
Jadi bapak-bapak kalau nanti pulang
pasangannya istrinya masih cerita masih
tanya dengerin aja kata-katanya masih
banyak berarti yang paling
2000 sisanya masih ada 18.000 ya
buat sampai sahur banget
komunikasi atau kemampuan kita
berkomunikasi dengan orang lain nah
Menurut data kooperas Salah satu tokoh
keturunan dia Amerika dalam sebuah
penelitian dia sampaikan gini kita itu
ngobrol dengan diri sendiri kalau tadi
ngobrol dengan orang lain kan ini
ngobrol dengan diri sendiri Tiap orang
morenya sama kurang lebih sama baik
cowok maupun cewek baik laki-laki maupun
perempuan itu hingga 60.000 kata-kata
Wow artinya apa dalam sehari kita itu
lebih banyak berkomunikasi dengan diri
sendiri bisa dibayangkan nggak kalau
kemampuan kita berkomunikasi dengan diri
sendiri itu masih belum cakap
bahaya nggak kita ketemu sesuatu gitu ya
ada kejadian apa Dimarahin atasnya gitu
ya yang muncul di benak kita ngobrol
dengan diri sendiri
bosku ini ini gimana sih Bapak ini nah
dia sudah membuat komunikasi internal
dengan diri sendiri yang tidak
memberdayakan apalagi kalau udah
dimarahin yang ada itu adalah kamu nggak
tahu kan Gimana perasaan aku Kamu nggak
tahu HP aku hari ini
Itulah kenapa banyak orang mudah emosi
karena salah satunya adalah Kalau bahasa
lainnya kecerdasan emosional tapi kalau
pengen lebih spesifik kecerdasan ketika
berkomunikasi secara internal atau sale
stock itu mempengaruhi kecerdasan
emosional seseorang itu sangat
berpengaruh sekali ternyata
misalnya hari ini kita ngobrol ini
kondisinya ini sakit perut nih Mbak
sakit perut ya memang fisik
apa namanya berdampak ya Tapi ketika
kita berkomunikasi dengan diri sendiri
Aduh sakit perut ini gimana sih aduh
cepetan dong Apa yang terjadi yang
terjadi adalah apa yang kita Munculkan
adalah ketidaknyamanan jadi meskipun ada
kondisi fisik mungkin tidak kita
mengintervensi psikis Salah satu cara
mengintervensi psikis adalah
mengintervensi komunikasi internal
ini masih kuat lah bisa nahan lah ini
ada minum Ah coba Minum sedikit ah biar
lebih ini akhirnya fokusnya apa fokusnya
atau solusi sehingga bisa Tetap
komunikasi dengan nyaman misalnya
seperti itu Nah ini menarik kenapa
Karena di slide berikutnya
yang menarik adalah bahwa ketika kita
berkomunikasi secara internal ini akan
berdampak pada komunikasi eksternal kita
komunikasi eksternal kita Oke saya ingin
Tampilkan untuk
menambah ya menambah apa yang kita
sampaikan tadi oke Ini Penelitian yang
dilakukan oleh masa Roem moto
buat Imagine
[Musik]
jadi dia membuat sebuah penelitian
[Musik]
molekul di dalam air ketika diberikan
kata-kata positif
maka molekulnya jadi berbentuk kristal
Nah sisi-sisi lain ketika justru kita
waktu minum nih Nah waktu minum kita
lagi emosi kita lagi mengumpat segala
macam dia Air ini bereaksi
molekulnya jadi hancur nah sementara 50%
lebih isi dari tubuh kita adalah cairan
ini menarik Kenapa ternyata jangankan
orang lain yang rasakan auranya di diri
kita saja itu langsung bereaksi Ketika
pikiran kita negatif tubuh jadi nggak
enak malas-malesan betul nggak rasanya
tenggorokan kering susah buang air besar
dan dia juga membuat sebuah penelitian
terkait dengan nasi ada dua nasi
dimasukkan ke sebuah toples gitu ya Satu
dikasih tulisan
i love you dalam waktu 26 hari apa yang
terjadi dua-duanya ada jamurnya tapi
intensitas atau banyaknya jamurnya
berbeda jadi yang ada I love you nya itu
jamurnya enggak sebanyak yang I hate you
Nah nanti Semoga teman-teman bisa ketemu
lah sama Mas Roi moto Ya sudah meninggal
2014 gitu ya berarti kalau ketemu kita
harus di akhirat ya Mas ya berarti
istilahnya harus ada orang dalam ya
kalau mau ketemu ya oke
nah Ini yang menarik Kenapa hati-hati
dengan pikiran kenapa karena dari
pikiran itu akan menjadi sebuah
verbal atau kata-kata atau ucapan begitu
ucapan itu akan terurai dari bibir kita
apa yang terjadi itu akan menjadi bisa
menjadi sebuah tindakan nah tindakan ini
kalau diulang-ulang apa yang terjadi
sebuah kebiasaan kebiasaan yang diyakini
nah ini yang menarik Kenapa dia akan
menjadi sebuah karakter nah karakter ini
akan mengubah masa depan inilah cara
kerja pikiran kita ketika itu mengakar
yang diubah apa yang diubah dari
ucapannya aja dulu maka Kenapa kita
mengubahnya nggak usah banyak-banyak
tapi konsisten sama kayak essen belajar
ini saya salut banget nih Sudah tahun
ketiga kan kalau masalah 2021 2022
konsistensi Apapun yang terjadi gitu
sekarang bisa peserta itu 7 status lebih
itu buat dari konsistensi bahkan menjadi
inspirasi
banyak-banyak orang banyak ASN bahkan
banyak instansi pemerintahan yang
akhirnya penting banget nih kayaknya
belajar kayak gini gitu learning bukan
training learning karena konsep belajar
itu tidak terikat dengan ruang dan waktu
ada kapanpun kan teman-teman habis ini
masih bisa lihat tuh youtube-nya
belajar lagi apa ya kemarin yang sudah
diutarakan Bagaimana tipsnya begitu
hati-hati dengan pikiran oke
lalu apa yang menentukan seseorang itu
ketika
dia bertindak
ada yang diajak ngomong tuh enak ada
yang di
e ajak ngomong itu diem aja ada yang
diajak ngomong itu justru marah-marah
gitu ya ini yang disebut dengan State
atau kondisi emosional psikologis pada
saat sekarang
tadi bisa saya pakai contoh sakit perut
diajak ngomong itu rasa-rasanya pengen
cepet-cepet aja
lalu yang kedua ketika diajak ngobrol
nggak fokus Kenapa karena memang kondisi
state psikologisnya dia dipengaruhi oleh
psikisnya pada saat itu membuat kita
atau orang tersebut
apa tingkah lakunya apa tindakannya itu
terlihat gitu Nah kalau misalnya
sekarang lagi males-malasan dari kerja
cek deh kondisi state psikologisnya
sekarang ini emosional psikologisnya
sekarang ini kayak gimana lagi banyak
masalah
utang jatuh tempo
ada yang belum dibayar
atau mungkin dapat WhatsApp gelap
Instagramnya lagi di-hack
itu sangat mempengaruhi tindakannya
sekarang pada saat kerja kurang tidur
lalu Mungkin dia belum sarapan dia
sedang enggak enak badan itu juga akan
mempengaruhi kondisi sistem
Maka kalau kita ingin mengubah
perilakunya yang kita ubah pertama apa
statenya dulu jadi yang dimodifikasi
stitch-nya dulu step-nya dulu atau
kondisi emosinya
apa sih sekarang ini Oh lagi lagi Senin
Seneng banget ya lagi seneng banget
lagi seneng banget atau lagi sedih
banget yang diubah adalah kondisi
statenya
kalau ternyata statenya itu nggak
memberdayakan kita harus ubah nah
caranya sekarang ubahnya gimana nah kita
fokuskan yang terakhir di kurang lebih
sekitar 10-15 menit terakhir yang
pertama ada yang caranya cepet
instan Tapi sementara berarti
ketika kita habis mikirin ya Mas ya
kemudian terjadi bisa kembali lagi ke
sifat aslinya atau ke pemikiran
sebelumnya tapi ini
penting nggak untuk dilakukan penting
supaya kita bisa lebih cepat switchnya
beralihnya supaya kondisi state kita
bisa lebih cepat berubah yang pertama
adalah fisiologis ya jadi fisik contoh
misalnya
kalau saat ini teman-teman sekalian lagi
banyak pikiran gitu ya banyak pikiran
segala macam ambil gelas yang ada air
putihnya lalu coba Minum deh
ada perubahan apa satu lalu yang kedua
bisa misalnya duduknya Jadi yang pertama
itu maju bisa bersandar misalnya seperti
itu ini saya mau nyandar
ataupun minum aja nanti berasa berbeda
gitu Ada juga yang ambil nafas panjang
lalu kalau berdiri itu Duduk kalau duduk
bersandar gitu ya Ada juga beralih dari
dalam ruangan ke luar ruangan yang
mungkin panas di luar ada angin gitu ya
oke atau juga mungkin minumnya bukan air
putih tapi hangat maka Kenapa beberapa
orang yang suka kopi itu ketika ngopi
secara psikologis dia lebih tenang Nanti
sebenarnya
fisik ini dia lebih cepat switch-nya
tapi temporary
Kenapa karena dia masanya pendek banget
masanya pendek banget nah Apakah ini
bisa kita pakai kita tetap bisa pakai
Nah yang kedua adalah terkait dengan
Internal representasi butuh proses dia
butuh energi dia butuh latihan ya dia
butuh latihan
persepsi keyakinan cara pandang mindset
ini internet presentasi cara pandang
jadi ketika terjadi apapun contoh
misalnya
setelah Ih gitu ya di depan macet di
depan macet ini udah bete banget nih
udah minum udah makan kacang makan
permen gitu ya di dalam mobil musik yang
enak tetap aja tetap aja rasanya
deg-degan ini melihat apa yang sedang
terjadi pada saya ya Mas
apa yang diubah yang diubah yang pertama
adalah
cara pandangnya dulu
kalau yang pertama cara memandangnya
adalah cara pandang macet kan
maka yang kita ubah adalah Bukan macet
tapi hal-hal yang berakibat yang kita
bisa mulai siapkan menyiapkan
akibat-akibatnya nah saya mau tunjukin
sebuah video
yang kita mau coba edit terkait dengan
persepsi terkait dengan
Oke sebentar saya siapin videonya dulu
oke nah Ini adalah video dari
kita akan play boleh dibantu Play
rasakan anda menjadi pengemudinya oke
rasakan anda jadi pengemudi anda jadi
[Musik]
nah ini ini yang menarik Kenapa karena
orang yang mengemudikan mengemudikan ini
orang kalau mendengar orang kalau
membudidaya
dia senyum-senyum Bapak waduh
[Musik]
kenapa
naik kendaraan misalnya
pada paham dan viral yang namanya Sugeng
Rahayu
rasanya jadi penumpang itu deg-degan
tapi supirnya Enggak tuh kayaknya sampai
ya Bahkan ditegur tuh udah enggak
apa-apa gitu ya misalnya seperti itu ini
yang menarik Kenapa karena ternyata ini
yang disebut dengan beautiful stress Oke
ini yang disebut dengan beautiful stress
dalam pekerjaan tekanan ada dok ada
pressure ada dong ada nah ketika
pressure tekanan ada ya pressure tekanan
Ada apa yang terjadi kita akan lebih
mudah stress hmm pertanyaannya bisa
enggak kita menghindari pekerjaan itu
enggak bisa
maka pilihannya cuma dua sebenarnya kita
Risan Dari situ atau kita belajar
menikmati oke
kalau misalnya kita resign ya kita nggak
punya pendapatan dong Iya betul berapa
juta orang yang pengen pekerjaan Anda
misalkan
Nah sekarang memilihnya adalah mau tidak
mau belajar menikmati maka Bagaimana
belajar menikmati itu cara belajar
menikmati itu adalah bagaimana kita yang
pertama mengendalikan diri dulu
ini si drivernya pembalap tadi atau
pembalap tadi yang jelas dia belajar
dulu mengontrol diri dia kan kalau dia
deg-degan aduh gimana nanti kalau nabrak
gitu ya jangan kan dia balapan baru
ngegas aja dia udah nabrak satu
menguasai diri sendiri lalu yang kedua
adalah menguasai area kerja maka banyak
dari kita stressnya karena apa satu kita
nggak menguasai area kerja yang kedua
kita nggak meningkatkan kompetensi diri
maka dari itu ketika kita bicara tentang
Bagaimana menikmati stress adalah
terkait dengan persiapan
Bagaimana enjoy itu si driver pembalap
tadi dia mengetahui rute ini mau kemana
nih beloknya Berapa kali nih berapa
dalam beloknya terus saya bisa melakukan
apa mobil yang saya kendalikan kayak
gimana nah sekarang teman-teman aisn
sobat-sobat ASN cek dulu Wilayah kerja
anda itu anda sudah kuasai belum
apa yang menjadi goalsnya rutenya bulan
ini mau ada apa bulan depan mau ada apa
punya program kerja seperti apa satu itu
lalu yang kedua cek kompetensi diri Anda
kompetensi diri Anda seperti apa saat
ini sudah cukup nggak sudah cakap belum
gitu Supaya apa supaya kita mulai
menempel kan mindset kita bahwa ada
sesuatu yang kita perlu upgrade ya Ada
sesuatu yang kita perlu upload maka ada
sesuatu yang di luar kendali kita dan
ada sesuatu yang di dalam kendali kita
dalam bukunya efektif
banyak hal ketika kita bekerja itu di
luar kendali satu kebijakan
pimpinan bisa nggak kita milih pimpinan
teman sekantor nggak bisa kita milih
sudah given sudah diberikan SK di situ
lalu kebijakan pemerintah gitu ya
kondisi ekonomi masa lalu kita banyak
hal-hal yang di luar kendali kita kita
menyalahkan karir kita yang mandat
karena kebijakan orang lain kebijakan
pimpinan kita kita nggak bisa
mendesain kebijakan yang kita nggak bisa
kendalikan maka ada hal lain apa itu
sesuatu dalam kendali satu kompetensi
kita kita bisa berkarya nggak Hal apa
yang kita bisa lakukan kita bekerja
karena nunggu perintah atau justru bukan
hanya nunggu perintah tapi kita bisa
mengalokasikan sebuah waktu khusus untuk
mengetahui
rencana-rencana kerja yang lain sehingga
kita bisa moving forward di situ Lalu
bagaimana cara komunikasi kita karena
itu penting kita nggak pernah tidak
berkomunikasi selalu berkomunikasi lalu
yang selanjutnya adalah manajemen kita
kerja dari sekian dan sekian masih
scrolling nggak kita di IG yang
berjam-jam gosip kita lihat YouTube yang
mungkin nggak dengan pekerjaan kita
hal-hal yang kira-kira ternyata tidak
mensupport hal-hal yang berada di dalam
diri kita maka
mulailah mulai Pilih satu
nah terakhir Mbak Devi ada satu
materi yang sangat menarik buat saya
namanya spektrum of motivation
ini saya ambil dari bukunya susun
follower nanti temen-temen Sahabat assen
boleh ikut
satu menit terakhir ternyata ini
ternyata
level motivasi kita dalam bekerja itu
bisa berakibat banyak hal terhadap
pekerjaan kita banyak dari kita misalnya
motivasi bekerjanya
apa ya ikatan
itu level paling bawah level paling
bawah kita nggak menemukan nilai di
dalamnya sekedar maka ada istilah
formalitas hati-hati buat teman-teman
yang berada di level motivasi ini karena
bukan hanya kualitas pekerjaan Anda tapi
psikis anda itu akan berpengaruh nanti
karena anda tidak bisa menikmati
pekerjaan lalu yang kedua adalah kondisi
eksternal saya kerja karena saya ingin
gaji Apakah itu salah hari ini atau kali
ini saya nggak bicara tentang benar dan
salah tapi bagaimana ini memberdayakan
apa ndak Kalau kita bekerja hanya karena
kita pengen dapat jabatan kita dapat
gaji segala macam someday suatu saat itu
nggak anda dapatkan maka motivasi Anda
turun nggak ada termasuk juga ini ya
ujian ya
Oh dia melakukan itu ada istilah carmuk
dari muka dia melakukan itu karena
pengen dapat pujian itu eksternal Factor
dan itu lemah secara spektrum motivation
itu lemah
Dia sangat berpengaruh terhadap
konsistensi kualitas bekerja yang ketiga
ini yang menarik tekanan atau impuls dia
kerja karena dia
satu tekanan dia nggak punya pilihan
lain dia mau nggak mau harus gitu Apakah
ini salah Mas Rian banyak loh dalam
kondisi terdesak nggak Tapi itu bagian
awal saja karena ketika kita ingin lebih
positif kita pengen lebih enjoy kita
pengen lebih bisa menikmati bisa bahagia
dengan pekerjaan kita infus ini harus
bergerak ke sisi lain kalau Trigger
pertama nggak papa Trigger pertama nggak
apa-apa Tapi perlu bergerak nah ini
adalah motivasi-motivasi dari luar Mbak
tiga ini di interest external dan impuls
ketika motivasi-motivasi dari eksternal
ini tidak hadir ya tidak hadir maka
motivasi kita bekerja turun oke nah Ini
kita mulai bergeser ke motivasi internal
di motivasi internal boleh Klik sekali
Mungkin dibantu
ada yang namanya Line
boleh di bantu klik untuk materinya jadi
di Line ini yang menarik apa
dia bisa mensejajarkan Apa yang dia
lakukan dalam pekerjaan dengan Goals
[Musik]
Mbak Devi bawain ASN belajar gitu ya
tentunya berbeda ketika membawakan
event-event atau sesi-sesi lain gitu ya
Tapi ketika Mbak Devi melihat bahwa eh
saya belajar apa ya ketika bawain ASN
belajar ini ya itu
motivasi internal sehingga dan ini perlu
dilatih Mbak itu perlu dilatih sehingga
apa dalam konteks apapun kita bisa lebih
switch
presentasi kita lebih bisa switch
mengetahui apa manfaatnya Bagiku
dalam konteks apapun loh ya termasuk
bidang-bilik ya kalau kita mengalami
yang namanya musibah ya mungkin pasti ya
Tapi perlu kita belajar dari apa yang
kita alami yang nggak enak nggak enak
gitu tau-tau di mutasi ke mana gitu
ketika kita berhasil belajar tentang
Line itu kita akan lebih mudah
memunculkan hal-hal positif apa
manfaatnya bagi itu yang kelima namanya
integrated integrated ini adalah
menghubungkan apa yang menjadi need kita
dengan visinya
pekerjaan kita bahkan Ke instansi kita
ke divisi kita
apa yang menjadi menjadi pembeda
integrity ini energi kita itu searah
dengan energinya instansi divisi kita
atau pekerjaan kita sehingga itu bisa
bukan hanya Line tapi bisa menggabung
bukan hanya sejajar tapi terintegrasi
Jadi rasa-rasanya
saya harus semangat nih gitu ya Kenapa
karena saya bagian yang berkontribusi
terhadap keberhasilan baik itu
rekan-rekan kerja saya Departemen saya
atau divisi saya bagian saya plus
institusi Saya bahkan mungkin bisa ke
negara ini gitu Ini
yang terakhir adalah inheren ini bahasa
lainnya adalah boleh diklik dibantu
adalah terkait dengan
kebutuhan
saya kalau ngelakuin ini nih
sudah menjadi sebuah kebutuhan untuk
melakukan ini Nah itu paling tinggi 3
ini minimal teman-teman Adsense sekarang
ini berada di level mana karena kalau 3
terbawa itu loh quality motivation
Nah kita perlu geser pelan-pelan saat
bukan masalah kita benar atau salah tapi
saat ini kita perlu mengetahui dan
selanjutnya kita mau melakukan apa ini
yang lebih penting maka
di 30 detik terakhir boleh diklik sekali
lagi
di bantu klik teman-teman
ada beberapa hal yang mungkin kita perlu
ketahui sama-sama mulai dari sekarang
tetapkan tujuan anda dalam bekerja itu
clear penting Lalu temukan dan kaitkan
goals tadi kebutuhan tadi dengan
kebutuhan pribadi artinya kebutuhan
pribadi ini bukan
hal-hal yang sifatnya gratifikasi ya
bukan tapi kita punya value di situ kita
punya value
Setelah itu kita cek kita udah pasien
apa kita perlu ningkatin apa kita mulai
filter
informasi-informasi yang masuk kalau
nggak penting udah deh pelan-pelan
kurangi cari circle yang memberdayakan
kita yang terakhir adalah bagaimana kita
senantiasa kolaborasi dan bersinergi
serta upgrade
ini ilmunya daging semua ya pada pagi
hari ini ya kayaknya sudah mulai terbuka
tapi kadang pasti akan ada pertanyaan
sesudah mencoba untuk positive thinking
tapi Indian kalau misalnya ada sesuatu
yang bikin bad mood ataupun juga
tiba-tiba switching mood akhirnya
positif thinking itu ambyar atau ilang
gitu kan ya Mas ya Oke nanti kita
mungkin bisa sharing lagi gimana How
to-nya switching-nya biar lebih cepat
lagi ini Mas ya Nah kali ini Tentunya
Terima kasih untuk materian nah kali ini
kita akan melanjutkan untuk ke sesi
tanya jawab jadi untuk sobat ASN bisa
menggunakan future red hand atau yang
bergabung melalui YouTube bisa Tuliskan
pertanyaan melalui live chat-nya ya Nah
kali ini buat mindset itu bukanlah hal
yang hanya untuk direncanakan di angan
saja tapi kita juga harus segera mungkin
untuk menerapkannya nah Bagaimanakah
untuk pengamalannya kita saksikan video
yang berikut ini
[Musik]
kita kembali lagi tentunya bersama SM
belajar seri ke-15 dan kali ini sudah
banyak peserta yang refen dan juga ingin
bertanya pasti pengen sesi sharing