Transcript preview
Open
Kind: captions Language: id kali ini saya ada sebuah topik menarik dan Saya yakin anda akan sangat-sangat tertarik dan anda akan penasaran untuk menontonnya sampai selesai jangan skip satu kali pun video ini karena video ini akan menjawab semua yang anda cari selama ini dan bisa jadi ini misteri yang belum pernah anda pecahkan Bagaimana cara menipu otak kalian agar semuanya itu jadi gampang bahkan yang anda anggap paling sulit sekalipun semuanya jadi gampang gimana [Musik] bisnis and financial mentor [Musik] guys sahabat sb30 yang saya cintai tahukah kalian banyak anak-anak muda itu bertanya sama saya Pak Chandra itu dulu kuliahnya Jurusan apa sih sekolahnya Jurusan apa sih kok bisa cara berbicaranya lancar enak kemudian tidak sampai berpikir sahabat sb30 kuliah saya bukan di jurusan apa Saya seorang sarjana teknik industri tidak ada hubungan tetapi yang saya maksud itu Apakah saya bisa menjadi seorang komunikator motivator seperti ini edukator seperti ini berbicara tanpa berpikir seperti ini hanya terjadi cuma di kampus dan kuliah dan jurusan noh Ini dibangun dari setiap hari dan anda tahukah Rahasianya mana saya buka semua Rahasianya di youtube channel membership success before thirty dimana Rahasianya itu terletak di malam hari jam 12 malam Wah penasaran kan jadi dari apa yang Anda tonton dan apa yang Anda dengar dan apa yang anda baca di jam 12 malam sebelum Anda tidur setiap harinya Anda cukup dengarkan selama 1 jam 1 jam itu akan mengubah totalitas hidup anda selama tahun ke depan anda akan menjadi pribadi yang berbeda selama 1 tahun ke depan anda akan lebih percaya diri Anda akan lebih menjadi pemberani anda tidak lagi merasa insecure anda tidak lagi merasa overthinking dan anda akan merasa lebih healing diri anda akan menjadi lebih pede anda menjadi pribadi yang lebih bersemangat dan lebih positif dari sebelumnya kuncinya di satu jam di malam hari apa saja yang dibahas Saya tidak membahas konten yang sama di membership saya akan membahas sesuatu yang berbeda dan itu letak rahasia saya di malam hari sojoy membership sekarang juga dengan harga yang sangat terjangkau sukses untuk Anda salam hebat luar biasa Oke sahabat sb30 sebelum anda tonton Saya sudah pernah bahas di buku ini yaitu Bagaimana cara meningkatkan kualitas hidup anda di halaman 151 itu tentang mentor kemudian saya juga bahas bahwa sukses salah satunya butuh mentor kami sih siap saya sih punya ratusan mentor untuk mendidik kalian di komunitas yes cek di sini ya yaitu recommended mentor sb30 Saya sudah membuat ini kurang lebih sekitar hampir 8 tahun banyak yang kualitas hidupnya berubah berkat komunitas kami Tapi tetap saja ada yang sebagian dari mereka yang bergabung mereka masih saja mengeluh mereka masih merasa kesulitan Nah setelah saya pelajari apa permasalahan utamanya yaitu kadang kita bingung melihat orang yang sama sekali tidak stress atau enjoy ketika mereka sesuatu melakukan sesuatu yang sulit bagi anda contohnya adalah lari jogging Anda ngomong saya jogging satu putaran aja sulitnya luar biasa pak terus kemudian Anda lihat mungkin tanboy Kun kok dia bisa makan nasi padang sampai 15 bungkus contohnya Waduh Pak saya satu bungkus aja Udah kenyang dan masih banyak kesulitan-kesulitan yang anda anggap sulit tapi bagi orang itu gampang sekali melakukannya nah video ini ditujukan untuk kalian yang mana anda mau melakukan segala sesuatu itu terasa sulit tetapi bagi orang lain itu gampang nah sebelumnya kita harus tahu dulu apa itu dopamin dopamin Itu adalah sebuah hormon yang ada di dalam tubuh kita dimana hormon dopamin Itu adalah sebuah hormon yang mencari kesenangan kalau bahasanya Anthony robins motivator dunia dia bilang otak itu cuman mau melakukan dua satu game pleasure mencari kesenangan yang ketiga avoid menghindari rasa sakit dari sini udah jangan jelas bahwa setiap orang itu mencari yang namanya rasa senang kalau orang yang kecanduan alkohol itu biasanya dia itu contohnya satu hari minum alkohol contohnya satu bir satu botol bir maka dia akan mencari kesenangan satu botol bir dan anda tahu apa yang terjadi ketika sudah terbiasa 3 bulan maka satu botol sudah tidak rasa senang lagi maka anda akan mencari Bill kedua baru anda merasakan sensasinya intinya dopamin itu adalah solusi sesaat dari otak anda untuk mencari rasa senang sama seperti ketika orang gemuk dia ngomong saya ini terbiasa makan nasi kalau saya nggak makan nasi Pak rasanya mau mati rasanya ya sedangkan orang bule dia dari kecil nggak pernah makan nasi Sasa aja dan hidup-hidup aja kita orang Asia nggak bisa terutama orang Indonesia berarti Bagaimana lepas dari makan nasi Ketika anda ganti ke OB anda ganti ketela rasanya Kepalanya pusing anda butuh dopamin dopamin adalah nasi putih Nah Oleh sebab itu ada penelitian di mana penelitian ini melakukan tikus dengan cara menanamkan elektroda di otak tikus setiap kali tikus itu menaik tuas maka peneliti merangsang sistem hadiah ada reward pada otak tikusnya yang hasilnya adalah tikus ini mengembangkan keinginan yang begitu kuat sehingga mereka terus menaruh tuasnya selama berjam-jam tikus ini bahkan menolak untuk tidur atau makan mereka terus-menerus sehingga mereka pingsan karena kelelahan lalu proses itu dilakukan sebaliknya oleh peneliti tersebut akibatnya si tikus ini menjadi lesu dan akhirnya hanya bangun untuk minum saja mereka nggak mau makan Bahkan mereka juga enggak mau kawin Nah mereka sama sekali tidak menginginkan apapun jangan-jangan generasi sekarang juga kayak tikus ini sudah tidak mau kawin lagi ya anda cuma punya pacar nggak mau punya anak lagi Ya Nah inilah bahaya dopamin ini memiliki peran yang sangat besar terhadap kehidupan manusia layaknya anak-anak sekarang kecanduan main game bahkan anak sekarang tidak bisa lepas dari game karena game itu memberikan dopamin dan ketika game itu dilepas Anda seperti lesu kayak tikus itu tadi Anda kayak nggak mau melakukan apapun itu adalah otak anda sudah terkena dopamin daripada games anda melakukan sesuatu cenderung membuat kita bahagia nah Jika sesuatu kegiatan kita lepas sedikit saja maka otak kita itu sepertinya berontak dan akhirnya kita ketika anda melepaskan banyak dopamin baru mempunyai motivasi semisal Anda memakan makanan enak maka otak anda akan melepaskan dopamin ketika makanan-makanan kita sukai untuk Amin ketika makanan tersebut kita merasakan kesenangan kita dapatkan dobamin bersifat tidak peduli Apakah itu membuat kita sakit semisal pecandu narkoba mereka akan menikmati narkoba tersebut tanpa tahu resikonya nah tubuh kita mempunyai sistem yang namanya homeostasis ini penting banget homeostasis adalah sesuatu kemampuan tubuh kita untuk melakukan adaptasi sama seperti Ketika saya treatment ketika saya melakukan treatment maka otak kita dibohongi kita capek dan lelah ketika kita berlari selama setengah jam atau satu jam tapi tubuh kita tidak akan merasa lelah kalau kita menikmati sebuah pertandingan televisi di depan Jeep Itulah sebab sekarang di depan treadmill pasti ada televisi ketika televisi itu melakukan sebuah pertanian sepak bola yang seru selama 40 menit satu babak anda sadar tidak sadar anda menikmati game itu selama 45 menit dan tahukah kalian bahwa kalian sudah berlari selama 45 menit tanpa kalian sadari itulah cara kita mensubstitusi otak kita dopamin kita adalah melihat game sepak bola itu tadi Jadi anda harus mencari sebuah dopamin supaya tubuh anda melakukan sesuatu yang tidak suka anda lakukan namun homeostasis memanifestasikan dirinya melalui toleransi Ketika seseorang jarang minum alkohol akan mabuk dengan sangat cepat tapi orang yang sering minum alkohol dia harus mempunyai tingkat alkohol baru dia mempunyai toleransi contohnya pemabuk dia akan mabuk kalau dia sudah minum 3 botol nah ketika dia udah terbiasa 3 botol tubuhnya homeostasisnya dia akan mengadaptasi untuk bawa 3 botol sudah tidak terasa lagi terus minum botol 4 berupa mabuk sedangkan orang yang tidak biasa minum alkohol jangan setengah botol dia minum 2 sendok aja dia sudah sangat mabuk itulah homeostasis homeostasisnya nah semisalkan kadar hidropamin otak anda tinggi tubuh anda akan mencari cara agar kembali ke titik itu sehingga tubuh itu akan dianggap normal Itulah namanya homeostasis jadi setiap orang kadarnya itu beda-beda oleh sebab itu cara untuk seseorang kecanduan main game daripada belajar karena dopaminnya dihasilkan dengan cara yang tidak sama maka anda merasa Aneh kenapa kudu buku kok dia itu merasa happy banget Padahal itu sesuatu yang membosankan karena dopaminnya adalah membaca buku nah Oleh sebab itu orang itu kalau pecandu narkoba dia sulit keluar karena apa lonjakan dopaminnya Itu dia memang sangat tinggi ketika orang kecanduan putar kecanduan narkoba apapun itu dia akan merasakan toleransi yang sangat tinggi nah ketika toleransi dopamin tinggi maka anda tidak dapat lagi menikmati lagi perilaku dopamin yang rendah Jadi Adakah cara mencegah ini ada itu namanya detox Catat itu detox kamu Nah detox sopamin Yaitu anda melakukan segala sesuatu sisihkan suatu hari di mana anda menghindari semua kegiatan yang merangsang contohnya Anda kecanduan gadget satu hari bisa nggak Anda lepas gadget anda melakukan segala sesuatu yang keluar dari gadget dan rupanya anda mampu melakukan bisa anda akan berhenti membanjiri otak anda dengan dopamin dalam jumlah yang sangat tinggi karena reseptor dopamin anda telah pulih kalau tidak reseptor dopamin anda akan menentukan status seperti itu contoh Anda satu hari live nonton gadget contohnya 16 Jam anda tidak sadar anda nonton YouTube Anda nonton IG apalagi kecanduan Tik Tok selama 16 jam bisa nggak Anda detox dopamin yaitu selama satu hari saja tidak melakukan segala sesuatu itu selama 16 jam inilah yang dilakukan para terapis untuk kecanduan narkoba sehingga mencoba satu hari penuh bersenang-senang sedikitpun anda tidak menggunakan internet atau teknologi intinya anda ketika anda sakau atau Ketika anda itu kecanduan Anda subtitusi otak anda untuk melakukan hal yang lain saya toxtupamin bisa dilakukan dengan cara melakukan pekerjaan yang sulit lalu melakukan suatu aktivitas yang me-rework diri sendiri dan dilakukan secara berulang-u Itulah sebab saya juga di buku saya success before di sini saya juga melihat ada bab yang tepat yaitu bab kedua tentang alat di mana itu bicara tentang komunitas nah komunitas itu juga penting untuk Anda detox dopamin karena dopamin anda kalau gamers kumpulnya sama gamers pemabuk kumpulnya sama pemabuk energency of community ketika Anda saat ini anak-anak muda anda butuh sebuah bisnis anda butuh sudah tempat untuk mengenang diri membuat tempatnya lebih maju saya sudah ciptakan komunitas Yes untuk menghadirkan kepada anda untuk menjadi diri anda yang menjadi lebih baik saya rasa detox dopamin adalah solusi yang terbaik untuk Anda dan demikian video ini saya bisa berikan Semoga anda tahu bagaimana cara melakukan segala sesuatu menjadi gampang salam hebat luar biasa [Musik]
Resume
Categories