Kind: captions
Language: id
Saya yakin sebagian dari Anda pasti
mempunyai banyak masalah Entah itu
masalah apa sih masalah cinta masalah
finansial masalah keluarga masalah
kesehatan apapun masalah setiap orang
hidup pasti ada masalah tonton video ini
sampai selesai saya yakin kalau 5
kebiasaan yang anda lakukan ini akan
menyelesaikan 80% masalah kamu
[Musik]
siapa sih hidup yang gak ada masalah
saya rasa setiap orang hidup ada masalah
Itulah sebab di buku saya success before
30 ini sukses itu nggak selalu
semata-mata cuman masalah duit materi
dan materi tidak tapi ada 8 aspek
kehidupan lagi yang harus anda bisa
selesaikan nah yang pertama adalah Kalau
Anda menyelesaikan masalah kamu nomor
satu adalah tulis jadwal 1 hari
sebelumnya jadi saya selalu mengajarkan
untuk Anda menulis apa yang akan anda
lakukan besok seharian 7 hal yang harus
anda lakukan besok
orang mencatat di malam hari apa yang
akan dilakukan Besok itu akan
menyelesaikan hampir 80% masalahnya
daripada orang yang tidak mencatat orang
yang mencatat itu biasanya dia akan
fokus dengan 7 hal yang akan dia
kerjakan sedangkan orang yang tidak
mencatat dia bahkan sampai seminggu pun
masalahnya kadang-kadang 7 hal itu nggak
selesai-selesai karena dia nggak tahu
apa yang harus difokuskan
makanya saya sering bilang bahwa Kalau
Anda mencatat 7 hal setiap malam apa
yang harus dikerjakan besok hari saya
yakin satu minggu kemudian Anda bisa
menyelesaikan pekerjaan 7 hari Anda
selesai dalam waktu 2 hari itu pasti itu
jadi catat apa yang harus anda lakukan
satu hari sebelumnya yang kedua lakukan
bila sesuatu itu bisa diselesaikan dalam
waktu kurang dari 5 menit Maksudnya apa
contohnya Anda dapat ide itu Anda
langsung harus catat dan tulis di notes
Anda atau catat aja mungkin di handphone
anda kalau misalkan kadang-kadang kalau
kita nggak segera catat kurang dari 5
menit kadang-kadang masalah itu bisa
lupa contoh Anda lagi ingat lagi janjian
sama temen kalau kurang dari imamnya
langsung telepon atau langsung wa kita
akan selesai dan anda akan tahu kalau
anda kurang dari 5 menit ketika itu luar
biasa makanya di dalam manajemen waktu
manajemen waktu itu ada 4 tabel yang
penting pertama penting mendesak yang
kedua tidak penting tidak mendesak yang
ketiga adalah tidak penting mendesak dan
yang keempat adalah penting tapi tidak
mendesak sesuatu yang bisa dikerjakan
dalam waktu kurang ada 5 menit penting
tapi itu mungkin tidak mendesak tetapi
harus anda segera catat banyak orang
ketika dia tidak bisa melakukan sesuatu
dengan cepat itu karena banyak melakukan
hal yang tidak penting dan yang tidak
mendesak itu yang paling payah apalagi
hal-hal yang tidak penting tapi sifatnya
mendesak contohnya mungkin mau boker
kali atau buang air besar itu tidak
penting tapi mendesak kalau nggak gitu
gimana gitu ceritanya Tetapi kalau
misalkan anda melakukan sesuatu itu
sangat penting dan itu sifatnya sangat
mendesak ya itu kalau anda bisa lakukan
kurang dari 5 menit itu pasti luar biasa
yang ketiga lakukan ritual pagi
maksudnya ritual pagi itu apa yaitu
contohnya jangan buka dulu sosmed Ketika
anda baru bangun tidur karena sosmed itu
kebanyakan berita-berita negatif ya itu
akan merusak mood kamu selama seharian
lebih baik cut off dulu sosmed selama 1
jam Anda olahraga pagi meditasi pagi
baru setelah itu baru buka sosmed maka
hidup Anda akan merasa sangat nyaman dan
tentram kalau tidak maka saya yakin
hidup anda akan terbengka karena anda
dirusak mulai mood Anda kira-kira sosmed
dan kalau bisa malam sebelum tidur off
dulu sosmed selama 1 jam yang keempat
adalah ikuti aturan 80-20 maksudnya
80-20 itu apa begini fokuslah Anda
kepada 20% orang yang menghasilkan 80%
omset jadi berikan banyak waktu anda
kepada leader kalian berikan banyak
waktu anda kepada tim inti kalian kalau
anda seorang supervisor seorang Manager
di dalam perusahaan berikan waktu anda
pada tim Anda karena dia itu akan
menyelesaikan 80% problem daripada
perusahaan 80% problem daripada sales
80% problem daripada semua masalah yang
ada di lapangan daripada Anda hari ini
fokus pada 80% orang tapi anda tidak
menyelesaikan 20% masalah mereka tuh
cuma misalkan 20% masalah anda turun
masalah itu bukan ke manajernya bukan ke
atasannya tapi anda langsung turun tanah
buah kalau kita nonton mau kroscek sih
Nggak masalah tapi ketika kita turun
langsung karena buah kadang-kadang kita
nggak serahkan kepada tidak terjadi
delegasi leadership maka yang terjadi
adalah problem-problem anda itu tidak
akan selesai Kenapa karena mereka cuman
bisa menyelesaikan 20% masalah mereka
nggak tahu-menau wewenang mereka tidak
sampai di situ peran dan tanggung jawab
mereka nggak sampai di situ jadi itu
Anda harus mengerti hukum 80-20 dan yang
kelima istirahat yang cukup jadi kalau
kalian itu betul-betul istirahat cukup
istirahat itu akan ibaratkan handphone
itu akan dicas kembali energi orang yang
kurang tidur satu hari dua hari it's oke
tapi kalau sudah kurang tidur selama
seminggu sebulan itu akan menjadi
masalah yang sangat besar apalagi
dopingnya cuman pakai kopi Nah itu
menjadi masalah akhirnya hormon kortisol
itu yang bekerja bukannya tubuh anda
memerlukan istirahat tapi tubuh anda di
genjot lagi dengan hormon kortisol yang
berlebihan kopi yang berlebihan Cafein
yang berlebihan sehingga membuat tubuh
anda itu tidak benar-benar bisa rileks
tubuh yang rileks itu didapatkan Kalau
Anda betul-betul deep sleep atau
istirahat yang sangat cukup istirahat
yang sangat mendalam di sleep itu
sekarang anda bisa cek dari handphone
Apakah kualitas tidur anda itu membaik
atau tidak karena Deep anda itu akan
menentukan kualitas berpikir anda itu
bisa jernih atau tidak kalau kualitas
berpikir anda merasa jernih Saya yakin
pekerjaan Anda itu akan jauh lebih
efisien dan efektif Kalau anda
benar-benar mempunyai istirahat yang
sangat cukup nah saya yakin kalau hidup
Anda saat ini sudah merasa stagnan hidup
anda sudah merasa tidak kunjung maju
jangan salah saya rasa Kalau Anda
selesaikan dengan 5 tips ini Anda
jalankan dengan 5 tips ini saya rasa
hidup anda akan jauh lebih baik oke
terapkan Saya yakin video ini akan
sangat bermanfaat jangan lupa share
like-nya dan alway salam hebat luar
biasa
[Musik]