Kind: captions
Language: id
Tomat sering dianggap cuma pelengkap
sambal. Padahal di dalam tubuh dia
bekerja seperti teknisi kesehatan.
Karena begitu kamu memakannya, vitamin
dan antioksidan langsung aktif memberi
dorongan energi ringan sekaligus
memperkuat sistem imun. Lalu, pigmen
merah khas tomat yang disebut likopen
masuk aliran darah untuk melindungi sel
dari kerusakan dan membantu sirkulasi
tetap lancar. Nutrisi tomat juga dipakai
tubuh untuk memperbaiki jaringan
internal sehingga sel dan organ bisa
bekerja lebih efisien dari dalam. Di
saat yang sama, jantung mendapat manfaat
karena tomat membantu menjaga arteri
tetap bersih, mengurangi kolesterol
jahat, dan mendukung aliran darah yang
sehat. Sementara seratnya bekerja di
usus untuk memperlancar pencernaan dan
mendukung bakteri baik. Jadi, tomat itu
bukan buah biasa atau sekedar murah. Dia
kecil, sederhana, tapi efeknya menyebar
ke hampir seluruh sistem tubuhmu.