Kind: captions
Language: id
Hai siapa musuh loh yang paling besar
kalau buka video ini jawabannya adalah
Dewi Lo dan keraguan loh kadang-kadang
mungkinlah merasa Iya loh mau maju tapi
pada saat lo berusaha buat maju selalu
ada suara yang selalu bilang loh bisa
gua enggak mampu dan ironisnya suara itu
datang dari dalam diri lo sendiri udah
itu malah giliran Wow melakukan sesuatu
yang Oke suara itu keluar lagi bilang Eh
gini doang semua orang juga bisa atau
mungkin bilang bahwa semua pencapaian
yang lo punya ituhoki itu hasil orang
lain bukan hasil lo lo nggak pernah
percaya sama diri lo sendiri kalau
misalnya lo mampu lo Selalu ragu kalau
emang begitu kasusnya Ma kalau ada di
video yang tepat banget karena di
episode ini lo akan belajar Gimana
caranya menghilangkan keraguan diri
keraguan diri dalam bahasa psikologi
terkenal sebagai self dog self-doubt ini
diartikan sebagai ketidakstabilan
pandangan terhadap diri sendiri saat
ragu sama diri sendiri lo ngerasa unsure
jadinya lo nggak yakin Apakah lo punya
kemampuan yang tepat Walaupun mungkin
iya mungkin nggak tapi ada
ketidakyakinan disitu kalau misalnya
self-doubt lo tinggi Oh jadi hawatir
berlebihan soal performa misalnya lo
performa lo akan oke Atau enggak nih
misalnya lo mau presentasi lo udah
nyiapin semua slime-nya dengan bagus
Seharusnya nggak akan ada
kejadian-kejadian aneh nggak akan ada
kisahnya lo kurang persiapan tapi lo
tetep aja berpikir bahwa Apakah gue bisa
Apakah gua sanggup Nah kalau misalnya
gini save.it sesuatu yang harus road
asin secara perlahan kenapa lo harus
mengatasi self-doubt lo lo harus
mengatasinya karena gua harus bisa
menghindari cara-cara koping atau cara
mengatasi keraguan Giri yang salah
Hai dan kalau misalnya wow terus
menghadapi self-doubt ya bisa jadi
lama-kelamaan lo akan jatuh ke jurang lo
menggunakan cara yang salah saya yang
salah nya apa aja nih Nah ini gua akan
sebutin beberapa cara yang salah yang
pertama 6a formalnya adalah
self-handicapping kau handicapping ini
adalah strategi yang Lo pakai untuk
menghindari kegagalan dengan cara enggak
berusaha sama sekali tujuannya apa
supaya pas lo gagal Lu bisa bilang ya
udah bukan karena gua nggak mampu tapi
emang karena gua enggak Mencoba aja dan
dengan kayak gitu harapannya lagi harga
diri lo jadi aman enggak terserang
persepsi bahwa kemampuan lo emang gak
nyampe situ karena ujungnya Emang lu
nggak usah aja memikirkan karena kalau
misalnya lu udah berusaha sekuat tenaga
dan Ternyata lo masih mungkin gagal dan
ternyata bener loh gagal bisa jadi yang
kena apa yang kena harga diri lo dan
kadang-kadang self-handicapping ini soto
kita nggak nyadar
kita sedang melakukan ini Tapi oh coba
Galih Kapan sih terakhir kali lu merasa
takut memulai sesuatu gitu dan takutnya
itu ngerasa kayaknya enggak akan
berhasil terlalu merasa nggak akan
kekejar misalnya itu bisa jadi shelvey
pink dan apakah ini tindakan yang wis
nggak kenapa Wow karena lo jadinya nggak
ngapa-ngapain Lho kalah sebelum
bertanding jadinya Jadi misalnya nih gua
besok ujian bukannya belajar malam ini
gitu ya udah tahu besoknya ujian lo
malah main PS sampai pagi di otak lo ya
udah telat lah buat gue belajar mungkin
kayak gitu jadinya ketika Wow gagal
harga diri lo intake ya gua nggak lulus
gua nilai gua akan ancur-ancuran karena
emang gua enggak belajar dieselnya harga
diri lo aman tapi hidup enggak Aman kok
kayak gitu nah itu yang pertama yang
kedua lo berusaha mati-matian tapi lu
nggak ngasih diri lo kredit berusaha
mati-matian pada porsinya itu bagus itu
akan ngebawa lo ke tempat-tempat Keren
lah pastinya yang jadi bencana adalah
karena lo ragu
misalnya jadinya lo bingung itu hasilnya
dari everflo atau karena hal yang lain
Jadinya lu bisa jadi punya banyak banget
pencapaian karena Loop pekerja keras
karena lo mengerjakan segala hal dengan
sepenuh hati tapi lu nggak pernah puas
jadinya kedengarannya memang kece gitu
kayak white tidak pernah puas tapi loh
Coba bayangin dulu misalnya pekerjaan 16
jam satu hari tapi lu nggak pernah
ngerasa cukup lo kerja sampai sakit lho
Mas tinggal rasa cukup juga lo dapat
penghargaan apapun itu tapi lo ngerasa
itu karena apa hoki karena orang lain
kecantikan Enggak ini mengerikan oke dua
hal itu adalah cara menangkap yang salah
sekarang pertanyaannya Oke gimana cara
yang benernya nah yang pertama cara yang
benar adalah lo harus tarik dulu dari
dasarnya growth mindset Apa itu gold
mindset grup mindset adalah keyakinan
bahwa kemampuan seseorang itu bisa
berubah karena usaha-usaha yang
dilakukan kayak
platihan dan lain-lain kenapa growth
mindset ini bisa membantu lo menyikapi
rasa ragu sederhananya grup mindset ini
ngasih harapan dengan gold mindset lo
dipaksa buat melihat bigger picture dari
apapun yang terjadi maksudnya gini
self-doubt itu manifestasinya adalah
rasa takut sama hasil lu takut enggak
berhasil jadinya lo ragu mau Maju lo
takut keberhasilan lo ini bukan karena
Lo jadi lo takut merayakan keberhasilan
in Blood mindset itu bisa membantu lo
disini karena dengan growth mindset lu
jadi nyadar bahwa semua hal itu proses
semua hal itu pada akhirnya esensinya
adalah mengembangkan lo jadi orang yang
lebih baik dan keyakinan ini menenangkan
jadinya mau lo berhasil atau gagal it
Azriel merek karena Bukan soal itu aja
karena Bukan soal itu lagi bahkan tapi
di seluruh hasil itu ada sebuah harapan
bahwa lo akan jadi orange yang lebih
baik ke
dan pertanyaannya adalah Gimana caranya
kita mengembangkan zigot menset ini
pastinya ada dua hal yang lo perlu
dalami disini pengetahuannya dan they
practice esnya kalau soal pengetahuan
Emang lo harus dalami soal Kenapa
manusia bisa sukses Kenapa manusia bisa
gagal dan apa aja faktor-faktor yang ada
didalamnya dan yang paling penting juga
Apakah faktor tersebut bawaan lahir atau
sebenarnya bisa dibentuk bisa dipelajari
resmi jawabannya itu akan beragam banget
klo dapet tapi kalau misalnya gua bilang
secara general keberhasilan dan
kegagalan orang itu dipengaruhi sama
banyak banget faktor tapi faktor-faktor
yang biasanya paling berpengaruh itu
bisa dilatih kedisiplinan itu bisa
dilatih software meski itu bisa dilatih
great itu bisa dilatih itu kalau soal
Norwich dan yang kedua adalah day-to-day
meja segimana nih apa yang lo harus
lakukan hari demi hari untuk
mengembangkan comment setting
Hai Nah kalau ini ada sebuah pertanyaan
yang lo harus terus tanya ke diri lo
sendiri setiap harinya bahkan kalau bisa
ini login otomatis pertanyaannya adalah
gimana peristiwa ini akan membuat Gua
lebih baik itu adalah sebuah pertanyaan
yang harus lu jadiin otomatis idealnya
klo bisa terbiasa nanya pertanyaan ini
Kediri Loh apapun keadaannya dan lu
jadinya kalau misalnya udah kayak gitu
loh kan mikir esensi tiap peristiwa ini
buat lo in the long run in
self-development Launcher modern ini
sebenarnya apa dan satuannya keraguan lo
akan perlahan mereda Yang kedua cara
yang kedua adalah positif self-talk dari
cukup sering juga gue bawa di
video-video 1% keraguan yang lo Rasain
ketakutan yang ngalamin itu bergantung
banget sama apa yang lo pikirin kalau lo
terlalu banyak mikirin hal-hal negatif
yang keluar juga akan emosi-emosi
negatif hal ini juga berlaku sebaliknya
jadi aku
misalnya kayak gitu jawabannya office
sebenernya Emang lu mesti maksa untuk
berpikir positif Terutama ketika lo lagi
ngerasa takut staf ragu sama diri lo
sendiri Mungkin ada yang nanya tapi fix
kita nggak bisa maksain dong buat mikir
positif gimana kalau misalnya Emang
keadaan kita buruk banget aja kalau
misalnya lu mikir kayak gitu Coba lihat
tips yang pertama Selalu Ada hal positif
yang lo bisa tepat pembelajaran yang Lo
dapet dari semua pengalaman lo itu itu
hal positif Mungkin ada yang nanya lagi
resik nanti gue jadi nggak realistis tuh
mikirnya positif positif positif mulut
iya bener dan itu emang jadi
permasalahan lain dan makanya ini harus
ditambahin lo harus mengakui keadaan lo
dulu baru udah itu loh berfikir positif
contohnya misal mungkin di sini ada
beberapa orang yang gak lulus SNMPTN dan
lulus jalur undangan long mungkin bisa
mikir kayak gini nih Oke gue nggak lulus
jalur SNMPTN
Oh ya tapi gue juga jadinya gue bisa
fokus belajar karena jadinya gua enggak
ngarepin SNMPTN lagi atau mungkin disini
karena sekarang lagi cukup banyak
lay-off di luar karena wabah atau bisa
dibilang oke gua kenal lay-off karena
wabah ya tapi di sisi lain gue juga jadi
bisa cari kerjaan lain kerjaan yang
lebih asyik kerjaan yang lebih bonafid
berfikir positif buta akan ngebuat lu
bego berpikir positif realistis akan
membuat lo bertahan dan ini akan membuat
lo bisa pelan-pelan mulai membentuk
kepercayaan diri yang sehat Nah soal
masalah percaya diri ini ternyata Emang
cukup banyak dialamin sama presents
riset kita menunjukkan itu tenang aja
kepercayaan diri itu bisa dilatih biar
self 20 juga berkurang dan lo juga
akhirnya enggak menyabotase Kesuksesan
diri sendiri tips yang lebih detail soal
cara meningkatkan percaya diri itu
bakalan 1% bagikan di kelas online
dengan judul
sama lu jadi pribadi yang lebih percaya
di kelasnya akan diadakan hari Sabtu
tanggal 9 Mei 2020 mulai 1.00 di
Facebook satu persen kelas online ini
akan menghadirkan dua pembicara yaitu
Evan from dari satu persen dan yield
psikologinya 1% dua-duanya orang yang
sangat gua hormatin dengan ikut kelas
online ini bakalan banyak banget manfaat
yang bisa dapetin diantaranya lo bisa
dapat pria assessment supaya lo bisa
tahu tingkat kepercayaan diri Los
sekarang ini kayak gimana pembicaraannya
nanti akan memberikan materi buat
ngebantu lo memahami rasa malu dan
kepercayaan diri yang lo punya sekarang
lo akan dapat tips pastinya Gimana cara
ngilangin rasa malu jadi orang yang
lebih percaya diri dan juga pastinya lo
akan punya akses untuk bertanya secara
personal dengan pembicara terkait cara
buat mengalahkan rasa malu dan menjadi
lebih percaya diri pastinya nanya hal
yang lain juga nggak apa-apa sih dan
untuk membantu lo mengenali diri lebih
dan
klo akan juga mendapatkan worksheet
dengan mengerjakan worksheet ini lo bisa
merasakan manfaat jangka panjang dari
kelas online yang lo ikutin kelas ini
juga kalau misalnya lu ikut lo juga akan
dapet sertifikat udah mengikuti kelas
online 1% dan lo juga akan dapat tawaran
spesial untuk diskon mentoring superplus
sebanyak 30% harga tiketnya 125.000 tapi
hari ini lagi ada promo menarik jadi lo
bisa beli hanya dengan harga 100.000 aja
ada juga paket bundling lo bisa beli dua
kelas sekaligus dengan harga yang lebih
murah jadi seharusnya kalau misalnya dua
kelas itu kan berarti 250 ini jadinya
cuman 175.000 aja 175.000 Pulau dapat 2
kelas pilihan topik kelas lain yang lo
beli dengan paket banling itu ada soal
mengatasi kesepian introvert one
mengatasi overthinking mengatasi rasa
malas dan ada beberapa lagi ya kalau
misalnya lo tertarik dan Lo pengen
diskonnya gue tinggal klik Link yang ada
di description boks atau di comment
section nanti akan ada komen yang
dipindai situ ada linknya kalian bisa
akses di situ oke sip udah iklannya
sekarang kita masuk ke tips yang ketiga
yang terakhir word on your Strings
banyak banget orang yang sebenarnya tahu
kalau misalnya mereka ini nggak mungkin
saat biar itu pasti mereka punya satu
kelebihan pasti mereka punya kelebihan
tertentu tapi sampai mereka tetap kejar
terus merasa jelek tetep aja ngerasa
nggak sanggup tetap aja kayak gitu pada
akhirnya Apakah mereka ini adfoc.us dan
Eh emang itu jeleknya manusia-manusia
itu emang di-setting untuk lebih bisa
fokus sama hal yang negatif contohnya
gampang banget loh Fokus sama
memperbaiki kesalahan lebih gampang
nyesel loh juga lebih gampang fokus
untuk menghindari bahaya lotr biasanya
di sifat toksik orang itu emang otak
kita lebih gampang fokus sekaleng
negatif
Hai sampai-sampai kadang-kadang kita
lupa bahwa lu bisa meningkat di hal yang
lo bagus juga instead of menghindari
bahaya misalnya lo bisa juga
memanfaatkan kesempatan instead of nyari
sifat toksik di orang-orang lo bisa juga
nyari sifat baik mereka juga tapi Ya
kita kadang-kadang lupa salah itu Jadi
gimana caranya memanfaatkan hal ini
untuk ngilangin keraguan diri
pertanyaannya ya kalau gitu caranya work
on your screen dengan gini lo akan
dipaksa melihat kelebihan lo lo akan
dipaksa mikirin lo sebenarnya
kelebihannya di mana Gimana caranya lo
bisa inbox di situ jadi nanti lo dengan
sendirinya bisa bilang ya Oke gua punya
kelebihan di sini dan setelah gue
pikir-pikir ini bisa ngebantu gua di
banyak hal ternyata dan ini bisa diimpor
dan kalau misalnya lu udah bener-bener
sadar sama kemampuan lo lo jadi punya
lebih sedikit alasan untuk ragu sama
diri lo sendiri oke So let's Richard Ini
adalah cara menghilangkan keraguan yang
pertama
kembangkan growth mindset sadari bahwa
berhasil dan gagal itu value-nya nggak
segede itu nomor dua positif self-talk
emosi lo itu cerminan pikiran loh dan
yang terakhir kembangkan kemampuanmu
sadari bahwa lo punya nilai lebih dan
latih kemampuan itu Nah kalau misalnya
Los ada-ada ada satu tema besar di sini
apa coba harapan hop please maybe
kedengaran agamanya Mainnya gimana gitu
tapi ya emang bener manusia itu butuh
harapan buat terus maju Dan self-doubt
itu sebagiannya menyerang kemampuan lo
dalam melihat harapan save Daud itu
membuat lo gak bisa melihat harapan
padahal ada potensi hasilnya lo gak
gerak bahkan kadang-kadang ketika lo
berhasil self.my membuat lo gagal gagal
dalam melihat harapan bahwa ada
kontribusi lo disitu sedih ya Iya kalau
misalnya lu punya self-doubt yang cukup
tinggi lu mungkin punya masalah-masalah
yang tadi
ia bahkan ketika sesuatu yang udah
Hafidz banget itu tuh kontribusi loh
somehow Mungkin lu masih bisa nggak
ngelihat itu dan ngomong-ngomong soal
harapan cara tercepat untuk membunuh
karakter seseorang menghapus
kebahagiaannya adalah lenyapkan harapan
dari hidupnya orang-orang menyerah itu
bukan karena kegagalan tapi karena
ketidakadaan harapan jadi di akhir ini
dipenghujung video ini yang gua mau
bilang kalo resmi Hero key and it will
be better Lex time dan gua mau secara
personal minta tolong kalau untuk bilang
hal yang sama ke orang-orang yang lu
tahu membutuhkan silahkan DM IG mereka
preve cat mereka atau kirimin Meme lah
kalau misalnya lu enggak mau Kerinci itu
di masa-masa saya sekarang semua orang
butuh sedikit harapan dan Gue berharap
gua udah ngasih cukup aja harapan buat
loh sehingganya buat lo tetap bisa
bertahan Ok segitu aja dari gue gue
Vicky Shu internet video dengan
log in